Gastar calorias a brincar.

Quando as férias chegam é bom para todos. Não há horas,  nem stress, nem pressas, os piores inimigos do dia a dia.  Até irmos para fora, as férias são passadas em casa e com os programas possíveis.
Muitos jardins, praia - posso ir depois de tirar os pontos -, piqueniques,  a festa de 4 anos dela, sestas e aquilo que a minha imaginação permitir.
Mas em casa, apesar de óptimo é muito mais cansativo.
Os programas têm que ser pensados a dobrar. Parte da manhã e da tarde.  E claro que sim, podem perfeitamente ficar em casa mas a probabilidade de acabar tudo de pantanas é gigante.
Por isso mais vale sair.
Quando saio, levo o Zé Maria no carrinho e sempre o patim para a Leonor, pelo sim pelo não. Vai o cão também.
Vamos ao jardim,  aos baloiços e aproveito caso precise de comprar alguma coisa para o fazer no regresso.
Fomos ao talho hoje.
Resolvi como teste,  pôr o pulsómetro/relógio de frequência cardíaca/ cardiofrequencimetro para perceber as calorias que gasto numa manhã normal com eles.
Mais pela graça do que com outro intuito qualquer.
E o resultado,  apesar de com certeza não ser exacto, não me surpreende.
Fico feliz que até irmos de férias tenha a possibilidade de gastar umas calorias extra e que o faça na companhia dos meus filhos. 
Perfeito não é?

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